最近看了一個電視節目在討論兒童心理, 其中講到小孩子不喜歡去上學, 除了和父母的分離焦慮症之外, 另一個就是社交恐懼症. 通常有社交恐懼的孩通常不太會被注意而被誤認為是害羞怕生, 原因大都是小朋友說不出來內心感受, 而且女生發生的比例比男生多. 小孩子大部份所表現出來的是"選擇性緘默症", 這類的孩子通常在家裡和熟悉的環境, 朋友(如鄰居)都可以像正常孩子一般說話, 遊戲, 但是去到學校卻無法和正常孩子一樣和小朋友或老師說話, 和同學一起玩. 雖然說缺乏語言溝通能力是自閉症特徵的一種, 但是不是所有不說話的孩子都是自閉症的小孩. 有社交恐懼症最明顯的特徵是害怕陌生環境, 和陌生人交談, 公開演講(如: 自我介紹, 面試, 被人注視, 和權威形象互動, 在他人面前吃東西...等).
看了社交恐懼症的介紹我才對自己小時候的行為恍然大悟!! 從小到大我最怕分班, 換學校, 自我介紹, 換工作的面試是不得已!! 記得小時候要去上學是我最痛苦的事, 我不喜歡那麼多我不認識的小朋友, 我也不想認識他們跟他們玩. 老師好多次問我問題, 都是鄰居玲玲舉手跟老師說不要罰我站, 我會. 可是我就是不開口回答. 小二的時候老師找老爸到學校, 跟老爸說我不和同學互動, 下課跑去圖書館, 上課再氣喘噓噓跑回教室坐好, 在學校幾乎不說話, 回答老師的問題也都是用最簡單的是/不是, 對/不對. 老爸跟老師說: 不會呀! 她每天回家都會跟我說學校發生什麼事, 話很多呀! 她很會講話.
回家的路上老爸問我老師說的是不是真的? 我點點頭!老爸也沒多問我什麼只跟我說, 以後老師問你你要回答, 不然老師以為你笨或是你上課不專心, 問你的都不會. 於是從那天起, 我只跟老師講話而且也一直坐在老師旁邊的位置. 到了小學三年級我才開始和班上的同學有交流和互動. 直到現在, 其實在某些場合裡我都還是要硬著頭皮去適應新的環境和事物. 像是彌撒中間有個互祝平安的部份我到現在都還是會提早尿遁躲到厠所裡. 因為和一群陌生人目光交接, 握手互道平安實在是太可怕的一件事, 讓我很不自在 原來這些伴隨我長大的緊張和不安全感都來自於我有社交恐懼症!!但我相信認識我的人都會覺得我有社交恐懼症是不可能的事, 我那麼開朗多話好相處. 其實我也是到今天才知道原來我真的有啊!
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